Resdung-Tip-tip Resdung yang boleh diamalkan di rumah


Penjagaan resdung amatlah penting seperti kita menjaga rambut,kuku,gigi dan sebagainya.
berikut ialah alamalan penjagaan resdung yang wajib dilakukan untuk mengelak diri dari dihinggap resdung.

1.Pagi-pagi masukkan air sejuk di dalam hidung anda seperti mengambil air solat kiri dan kanan rongga hidung.Hembus untuk keluarkan/cuci bendalir-bendalir kotor(hingus) dan lap dengan tisu atau towel yang bersih.

2.Setelah pulang kerja terutamanya yang tinggal di kawasan K.L ni(bandar harus cepat basuh muka untuk hilangkan kotoran dan cuci rongga hidung.Pakai pencuci muka yang berasaskan madu.

3.Amalkan pemakanan madu satu sudu teh sehari.Kesannya hidung lebih selesa dan dapat kurangkan hidung tersumbat.

4.Bersihkan bilik anda 3 hari sekali untuk mencegah habuk.

5.Wapkan air panas ke muka sekiranya hidung kurang selesa serta tersumbat.Mesti nampak kesan.

Cubalah ini ialah seberapa tip penjagaan resdung...tunggu untuk post saya nanti

0 comments:

Post a Comment